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个人的意志、心性，同时看清楚一个人的内心，不至于教出白眼儿，或者所传非人，泄露绝技”
“你们都是成年人，有着自己的世界观，心性意志都算成熟。但毕竟都是刚接触功夫，因此，在武道上，你们还是一个新人。你们需要自己慢慢的体悟意与形合的感觉。”
“形意形意，这是武道中相当重要的东西，比如有名的形意拳，就是讲究的这个。只有形而没有意，是不可能调动气血的。”
“所以，现在，你们一切的重心，都是要把锻体八卦掌练到本能上来，只有能够随心所欲的调动气血，才算是真正的大成。”
几女修炼之时，徐来在一边慢慢的解着锻体八卦掌的重要性。
事实上，武道真的不容易。
特别是是调动气血。
这不仅只是形的问题，其中更是涉及到意与心性。
没有经过磨练的心性，是很难调动气血的。
不然的话，要是所有站桩的人都能够感觉到气血强化身体，那如今的武道，也不至于如此没落了。
要知道，像浑然桩那样的桩功，络上都是属于公开的。
只要有人感兴趣就可以修炼，但修炼的人中，一百个人中，又何曾有一个能够调动气血强化肉身
桩功的动作其实真的很简单，但难就难在意的形的配合。
徐来之所以能够修炼有成，也是多亏了他强大的灵魂和敏锐的感觉，不然的话，锻体八卦掌也没这么容易成形。
甚至，很可能连浑然桩的效果都感觉不到。
自然也就更不可能有后面的修炼了。
就在这时，老余也终于走了过来。
他是来叫几人吃饭的。
尽管，他来的时候，尽量的目不斜视，但眼神却还是不由自主的看向了正在修炼的三女。
然而这一看，顿时，老余就不免有些惊讶起来。
哪怕老余出身不凡，见过的功夫无数，但是三女修炼的这种功夫，他还真是前所未见。
要知道，武道之中，打基础的功夫，无非也就那么几种。
总之脱了不太极八卦和形意，然而，徐来传的功夫，赫然的却是与三种功夫都大相径亭。
而最让人吃惊的是，明明三女都是同时跟着徐来修炼，但三女练的功夫，却又赫然的都完全不同。
一时间，老余甚至都已经忘记过来是叫人吃饭的，反正是侧头睁着眼睛仔细看了起来。
直至好几分钟后，老余才突然有些尴尬的回过神来：“徐老弟，你这是教的什么功夫啊老哥修炼这么多年，竟然还从来没有见过。”
“这是我自创的锻体八卦掌，你自然是没有见过。”徐来笑了笑，其实武林之中，关于偷学功夫的禁忌是极为严厉的，但徐来这功夫，却是无所谓了。没有徐来的亲身指点，是不可能修成真正的锻体八卦掌的。
“锻体八卦掌徐老弟自创的”听到徐来的话，老余陡的睁大了眼睛。
“当然。”徐来点了点头。
“没想到老弟在武道上竟然有如此见识，竟然已经能够自创功法了”老余满脸的羡慕和佩服。
“其实我也是取了巧，也就是根据八卦掌修改了下。”
“不管怎么样，能够自创一套功夫，就是不简单，要知道，历史上如此之多的武道宗师、武道高手，真正传下功夫来的，又有几个老弟这套功夫，老实，虽然我看懂，但我还是能够感觉到其中的玄妙的。”
“哦起来，这套功夫到底效果怎么样，还真没人评鉴呢，要不老余你来做一下评鉴人”
“我可以吗”老余眼睛一亮。
“当然。”徐来点了点头。
“好了，既然老弟相信我，对我就试试吧。”
徐来微微一笑，看着老余，只觉，这简直就是天生的给他当试验的人。
之前是试验八卦游龙击，而现在，又是试验锻体八卦掌。
如果他以后武道有成，这其中只怕还真有老余的功能。
至少，他这个实验品肯定是相当同色的。
接下来，众人也都忘了吃饭的事。
在徐来的指导下，老余也开始认真的修炼起了锻体八卦掌。
不同于三女的是，老余可是真正的暗劲高手。
不管是在形还是意上都有不俗的造旨，每一个暗劲高手，都是领悟了心、意的强者。
因此，尽管老余是后学，但还是很快便后来居上。
等到锻体八卦掌练熟后，更是不到半个时，便已经达到形神俱备的境界。
一开始的时候，老余还只是有些惊讶，惊讶于徐来创造的功夫竟然还真的有效。
但很快，他脸上惊讶之色，便变成了凝重。
而后，更是变成了震惊。
“这天啊，老弟，你这是创造的什么功夫啊这，也太变态了。”老余满脸的惊骇，这套锻体八卦掌的效果简直出乎了他的意料。
“怎么样老余，要不要给点评鉴”徐来微微一笑。
“等等，你先让我冷静一下，我感觉有点像是在做梦一样”老余连忙挥了挥手，又坐到一边深呼喊了几下，但足足过了几分钟，却还依然一幅如在梦游一般的神情。
徐来也不急，只是静静的看着他。
“老实，徐老弟，老哥是真的被你刺激到了，这是我见过的最了不起的锻体秘法。”良久之后，老余才摇头感叹起来。
“我修炼的秘法，在全世界范围来，都已经算一流，但论起锻体效率，却连你的锻体八卦掌的十分之一不到。”老余万分感慨的叹道。
“这种秘法，如果传出去，真不知道将会引起多大的轰动。而更让人佩服的是，创造出这种秘法的你，竟然还懂得因材施教。”
“我突然明白你为什么会这么大方的把这种秘法教给我了，因为这种秘法，哪怕我想传，也根本不可能传出去。”
“之前的时候，看到她们的修炼，我还在奇怪，为什么明明是一个师父教的，但三人修炼的过程却完全不同但现在我明白了，因为修炼的人的不同，因此功夫自然也不同。”
“无可否认，锻体八卦掌很强，但最强的还是创造他的人。能够毫无压力的，把它传给不同的人，然后因材施教，根据每个人的体质身形，量身打造一套不同的锻体八卦掌，这才是真正的了不起。”
“我可以肯定的，就锻体秘法这一块上，老弟的成就已经堪称一代宗师，甚至是一代神师”
到后面，老余看向徐来的眼神甚至都已经充满了崇拜的火焰。
“太过了，太过了。”听到老余和称赞，哪怕徐来也有些脸红起来。
当然，这并不是他对自己的锻体八卦掌没有信心，而是因为他知道，自己能够创出锻体八卦掌，能够因材施教，其实根本就是取了巧的。
单论在锻体秘法上的研究，其实他还只是刚刚起步。
但谁叫他有着作弊器在身了，因此，刚刚起步的研究，便已经直达巅峰。