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常拉伤，这种伤是最难康复的，虽然对正常人的影响不算太大，但是对武者可太大了。
武者在比斗的时候往往都是因为差那么一点而败北，，所以这种伤对高强的武者是致命的，对普通的武者也有很大影响，就算他到达颠峰，还是永远差那么一点。
叶天云很庆幸，因为他学的是金钟罩，金钟罩属于横练功夫，对身体要求很高，而且在恢复能力非常强，比其它武者高出很大的优势，这种伤口如果按照上次骨折愈合的速度来预计，那么也许用不了几天便会全愈。
随后他又检查了一下骨折的情况，顿时又让他欣喜不已，可是下一刻他又变得稍稍有些沮丧。骨折全部好了，只用了不到十天的时间，这便是他高兴的事，而沮丧是因为他的枪伤还没好，就算骨折好了也不能进行恢复训练。
检查完毕，他便把形意拳解拿了出来，从第一页看了起来，书读百遍其意自现，每多读一次也许就会有一些新的发现，而且形意拳解这本书是文言文，很多用词都要细心揣摩，不然出现理解上的错误可就要出大事。
练不会是小事，形意拳如果练错会伤身，这种伤多为内伤，而且还不好冶疗。虽然以前没出过什么事情，但是不代表以后也不会出现，因此还是小心谨慎为上策，把书的内容弄懂了才可以练习。
从拿到书开始，叶天云看懂的，有抖动螺旋劲抖动寸劲，还有搓手，虽然只有这几样，但是每种拿出去都应该算是上等武学。
第八十三章 形意三体式
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叶天云下了楼便碰到了石青山，他正在和几他学员聊着天，看起来颇为兴奋，便招手道：“青山你过来一下，我有点事情要和你说。”
石青山听了很快就跑了过来嘻笑道：“师傅，你找我有什么事”
叶天云也是笑道：“你今天有什么高兴的事情吗”
石青山不知从哪里弄出一张皱皱巴巴的报纸，有些神秘的道：“你知道全市最好的武馆是哪一家吗”说完又把报纸打开看了看，看样子很留恋里边的内容。
叶天云嗯了一声：“报纸我看了，我找你也是为了这件事。”
石青山一听眼中冒起了光，搓着手问道：“师傅，你要给我什么好差事吗”
叶天云看了看他道：“我和你王叔商量过了，打算在武馆举行一场比赛，交给你一个任务，就是把全市的所有武馆都要通知道，最好能说服他们来参加。”
石青山疑惑道：“咱们不都是第一了吗还用什么比赛吗”
叶天云摇摇头说道：“比赛就是为了不得第一，武馆低调一些好。”说完他又拿出支烟抽了起来。
石青山若有所悟的道：“是这样啊，那报纸上说的第一也算不得数了。”说完又有些不太甘心的样子。
叶天云看了看他说道：“名声在外有时候并不是好事，这件事就交给你去办，把他们都联系一下，至于时间和日期要看他们的态度而定。”
石青山也只好点了点头道：“这个我也明白，我会把这件事办好的。”
韩冰看到叶天云在那里说话便打了个招呼道：“我也没看见来给人上课啊”
叶天云笑了笑道：“我只给石青山他们几个人上课，只有五个人，。”
韩冰挽了挽头发愣了一下，才有些吃惊道：“那你岂不是专门给武馆的老师授课吗”叶天云点了点头没答话。
韩冰才有些不好意思道：“那天晚上实在是对不起，我不知道会出现这种事情，希望你别介意。”
叶天云突然想起来那天还打了那个男人一拳，会不会是他砸的车，这一段时间并没有得罪其它人，尤其是普通人，便问道：“那是你男朋友吗做什么工作的”
韩冰听了立刻摇头道：“他叫杜风，不是我男朋友，我们两个从小一起张大的，他在一家公司做部门经理。”
虽然不太确定，但是也差不多，最近打了的人就他一个，便有些疑惑道：“我总感觉在哪里见过他，背影给我很熟悉的感觉。”
韩冰看了他半天才笑道：“我知道你在哪里见过他，不过你的记忆力很好啊，只看背景就能够记住，有一次在茶社的时候他背着你座着。”
叶天云恍然大悟，上次和刘佳佳分手的时候韩冰就是和他在一起，刚想到这里又不由得想起了刘佳佳，自从上次从跆拳道馆回来后，就一直没见过她。
刘佳佳给自己留下的印象太深刻了，想到这里不由得心情有些低落，到不是因为刘佳佳这个人，而是为了那一段不能磨灭的感情，有人能忘记初恋吗虽然它稍稍有些青涩。
韩冰看他聊着聊着就不说话了，才想起那天是叶天云的分手见证人，擦了擦汗赶快说道：“我今天学了几个形意的基本功，石老师说有两种基础方式，一种是浑圆桩，另一种是三体式，你认为哪一种比较适合我”
叶天云被她打断后便沉吟了一下道：“你练过一段时间跆拳道，有一定基础，我看你还是三体式吧，这种非常适合你，只不过强度稍稍大一些。”
韩冰听了问道：“这个三体势有什么作用啊，就往那里一站，我刚才做了一段时间并没发现有什么不一样的感觉。”
叶天云笑了笑道：“很多人都说三体式是形意拳的母体，形意拳是内家拳讲的是功力，没有功力的便属于外家拳，三体式便是形意拳的根基，练的时间短是体会不到的，如果你有毅力每天回家站三个小时，站上三个月左右，你就能体会到他的妙用。它把人体各部按照形意拳的要领安排成一个圆满完整的姿势，所有形意拳的动作都离不开这个姿势的基本法则。各种拳路尽管变化万端，但原理和要领与三体式是一致的，所以有“万法出于三体式”之说。”说完便作了几个动作，叶天云的三体式已经有很深的火候，做起来非常自然流畅，而且显得身体非常有力。
韩冰刚开始是想打岔，没想到真的听入了迷，认真的看着叶天云的动作，边看边模仿，把每一个动作要领都学的很仔细。