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教似地，“无坚不摧，唯快不破啊那就是说，只要快，就能无敌了吗”
“那当然，当你快到一定的速度，谁也没有你快的时候，你就无敌了，”陆逸说道，“你一招出，别人还没反应呢，你就把人给灭了，那你想不无敌也不行了啊”
“那倒是呢，只是，要如何做才能把速度提高呢”阿紫问道。
“提高速度的方法，很多啦，”陆逸说道，“一方面是腿脚的速度，这要靠轻功步法的玄妙才行，当然了内力也很重要的，不过呢，手上的速度却不是内力决定的，关键在于锻炼了，极限锤炼之法，还是可以一试的”
“什么事极限锤炼之法啊”阿紫好奇地问道。
“极限锤炼之法，顾名思义，就是挑战自己的身体极限，就好比，你要提高自己手臂挥剑德速度，那么就要多加的挥剑，用力挥剑，次数多了，时间久了，总会有效果的不是再者说了，如果你天天挥动百八十斤的重剑，练习了三五年的挥剑，突然有一天，换上了一把二两重的细剑来，那挥剑的速度岂不是可以快到离谱了吗”陆逸说道。
“原来是这样啊”阿紫很鄙视地哼了一声，一脸的不屑，“那男人练了还无所谓了，可是女人要是这样练下去，岂不是变成饿五大三粗的男人婆了吗”
“那倒也是啊”陆逸脑海中出现一个长的和阿紫有些像的女孩，身穿一身紫衣，那身材倒也小巧玲珑的，可是那两只胳膊，又粗又长好恐怖啊，简直是阿紫版的金刚啊
陆逸惊骇滴摇了摇脑袋，把自己的幻想给扑灭了。
“姐夫啊，有没有什么武功心法是提高速度的”阿紫问道。
“武功心法提高速度”陆逸狂汗一下，背过的武功秘籍还真不少，可是专门提高速度的好像还没见过啥。
不过倒是有几种武功对速度相当有裨益的。
其中排行榜第一位的，便是这武林中暂时还没流传的葵花宝典啊
葵花宝典是宋朝一位宦官所著武功秘籍。宝典中的武功博大精深，而且凶险至极，原藏莆田少林寺。
华山派弟子岳肃、蔡子峰偷看后凭记忆录成葵花宝典残本。因为对宝典理解不同，华山派分裂为剑宗和气宗。
渡元禅师从岳、蔡二人处得悉宝典经文，凭自己所悟，倒立辟邪剑法。
魔教十长老攻华山抢走宝典残本，东方不败据此练成葵花宝典武功。
练宝典功夫时，首先要自宫净身，莆田少林寺方丈红叶禅师圆寂之时，认为这本秘籍修习起来残伤身体，难关很多，传世非武林之福，就把它投入炉中火化。
陆逸不知道这世上，是不是真的有葵花宝典，也不知道这葵花宝典是不是宋朝太监创出来的。更不知道那个太监在什么时候创造出来的。
不过，很显然，陆逸对这种挥刀自宫的武功不太感兴趣呢。因此，陆逸就没有对阿紫提起这话来。
而且，陆逸也知道有不少的武功是有着提速的功效的，因而就一一的为阿紫道来了。
093逸仙
“其实有不少的剑法，他们的运气路数，就是附和快的规律的，譬如那一字电剑，十字追魂剑，以及狂风剑法”陆逸如数家珍一半，一口气说出了十来种的剑法，都是归于快剑一类的。
“且”阿紫不屑滴哼了一声，“姐夫啊，你糊弄谁啊那一字电剑是快那么一点点，可是，那也是对于一般人而言，不说别人了，就是碰上我阿紫，他怕是一招也走不完，就死翘翘了吧再说那十字追魂剑，哪里快了他再快还有我的暗器快吗至于那狂风剑法，那就更不值一提了，我当年一个照面就把那个什么狂风剑客给搁趴下了”
“那那你还是安心练习小无相功吧，小无相功对速度提升很有帮助，”陆逸无奈地说道。
“那你不等于没说吗”阿紫翻了个白眼，“啥武功练到高深处，对速度提升没帮助啊”
“就是嘛，只要对速度提升有帮助就好了嘛，还计较那么许多干嘛啊”陆逸尴尬地说道，“再说了，小无相功可是相当了不得的武功啊，修炼的效果可比其他的武功强大太多了，再说了小无相功配合那凌波微步，这效果可是翻倍的”
“且，在无敌也比不上你的无相神功啊”阿紫白了陆逸一眼，“再说了，我就不相信天底下还就只有小无相功跟无相神功两种了，其他就没有什么出类拔萃的了”
“那倒是有许多啊，像是佛门少林寺的易筋经就是不下于小无相功的，同样，道门也有许多的修真功法相当的厉害，可惜，并不流传，是以无人知道啦说起武功吧，我倒是想起来一种相当诡异的武功，叫做葵花宝典，据说是皇宫中太监创制的，只是不知道是不是确有其事，那武功相当诡异，只有太监才能修炼，而且进步奇怪无比，速度匪夷所思，堪比鬼魅一般”陆逸说起这葵花宝典，全都是睁眼说瞎话，他自己没见过，只是从小说里面看到的。
陆逸心想，自己既然能跑到天龙八部世界里来，还遇到了乔峰等人，兴许还真的会有什么葵花宝典也说不定呢
只是，陆逸可不敢确定那葵花宝典是在这时候就有的啊，说不定再过个百八十年才出现也说不定呢
“葵花宝典”阿紫眼前一亮，“真的有那么神奇吗”
“神奇不神奇的，跟你也没关系，”陆逸告诫道，“那玩意可不是谁都能修炼的，传说只有太监才能修炼，而且，要是男人修炼的话，就会走火入魔。变成娘娘腔，女人修炼，就会浑身长毛长胡子，胸部变小，下面长出不该长的东西”
“姐夫，你要死啊”阿紫面红耳赤的瞪着陆逸，“见到姐姐，我一定告诉她，就说你在我面前，出言轻薄，孟浪无耻”
“我的小姑奶奶啊”阿紫的话，让陆逸浑身一个激灵，这丫头也太坏了啊，自己不过是实话实说来着，怎么就出现轻薄了啊怎么就孟浪无耻了啊这不是磕碜人嘛
陆逸心道，我要真是孟浪无耻，那还留你是处子之身啊早就开苞了啊