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么都不是死的，有些是练招，有些是打招，练招是练身体的，打招是攻敌险要部位的，这些要分清，不要拿练招当打招，也不要随随便便就用打招。

除了这些东西外还有两大坛药酒，里面并没有史蒂芬想象中的大块大块的骨头，酒除了充满药香，颜色半红半黄外，还有一丝丝的胶状物，王剑男说那是从骨头里面泡出来的，史蒂芬感觉有点恶心，但是还是闭着气喝了两口。

喝到嘴里的时候偏偏没有什么不好的感觉，酒有点粘，除了辣味还带点清香还带点苦涩，王剑男说这是陈英杰在考虑到史蒂芬的个人情况之后，又给这些药酒里面加入了一些益气健身、行运气脉的药物，同时确保了里面没有任何跟兴奋剂有关的成份。

一天的时间，史蒂芬除了每天雷打不动的篮球训练外就是在练这些玩艺，同时按时按量饮用药酒，又按照陈英杰的吩咐，用酒稀释了之后擦拭身体，擦拭之后捶打一番，感觉还是有一定效果的。

史蒂芬很清楚这不是一朝一夕的事，王剑男说他那个时候光是入门就用了半年的时间，不过入门之后进步就非常明显了，史蒂芬的长处是身体素质非常出色，所以这些外在改变可能不太明显，但是只要坚持，绝对会有效果。

史蒂芬有点被忽悠的感觉，什么锻炼方法，坚持下去都有效果，还外在改变不太明显，你直接说练了可能没有什么效果，让我一直练不就完了。

这东西大概也是心理安慰的性质比较强些吧，真实能力可能没有那么强，不过史蒂芬也知道什么东西都不是一蹴而就就能练成的，不管篮球还是其它，既然追求了这么久，好歹也要坚持一段时间看看。

史蒂芬不是那种贪图新鲜感，练几天就放弃的人，从他进入联盟以来，对训练的坚持就可以看出来，史蒂芬在训练上面的刻苦程度，在马刺队的时候，仅仅只有布鲁斯鲍文在坚持上能跟他能一拼，但是布鲁斯鲍文的训练强度没有史蒂芬这么大。

吉诺比利和托尼帕克都不是什么训练狂人，邓肯以前的时候不知道，史蒂芬进入马刺队后，邓肯就已经被禁止进行额外高强度训练了，从平时的训练态度来看，邓肯对训练还算投入，但同样也不是什么训练狂人。

来到超音速队后，整个球队所有球员在训练上的投入都不是太高，受史蒂芬的刺激影响，杜兰特的训练强度基本上接近了史蒂芬的训练强度，其次比较努力的数得着库帕德和沃特森了，库帕德都能够排到前面，其它人的可想而知了。

不过这也是很正常的，除了球队组织的训练，很多的球员都不额外训练的，最多练练健身什么的，球队组织的训练偷懒甚至不参加的还大有人在呢，更不说再自已训练了。

练了一天，又睡了两夜的好觉，史蒂芬在随后对阵明尼苏达森林狼队的比赛中状态大好，森林狼队先是用柯克斯奈德来防守史蒂芬，这个家伙身体素质非常出色，但是技术比较粗糙，半节的时间不到，就在史蒂芬身上犯了三次规，只好把他换了下来，换成戈麦斯来防守史蒂芬。

戈麦斯虽然不犯规，但防守效果却不敢恭维，一般说起来防守，眼神级防守已经算是非常差的了，他连眼神防守都没有，基本上都是躲着史蒂芬在走，一门心思全部在进攻上面，主教练兰迪维特曼就将他换了下去，换上科里布鲁尔来防史蒂芬。

结果布鲁尔又太过于积极，上来没有两分钟就跟史蒂芬撞到了一块，结果右肩被史蒂芬撞伤，被近下场休息，兰迪维特曼又换上了格雷格巴克纳，一个无名之辈，自然拿史蒂芬更没有办法。

最后又换成拉沙德麦坎茨来防守史蒂芬，森林狼队前后动用了五名球员来防守史蒂芬的结果就是被史蒂芬拿到了五十六分，赛前兰迪维特曼说这场比赛的胜利关键就在于能否限制住史蒂芬的发挥，他们一定会全力以赴来完成这个任务。

他的理论很正确，史蒂芬的得分占到了超音速队全队得分的四成以上，但是却没有完成这样的行动，或者说他的球员没有完成这样任务的能力，最终赛前的宣布成了一个笑话。

第五百九十章 得分王的对决

击败了森林狼队后，超音速队赶到了丹佛，前去挑战掘金队，掘金队近期状态低迷。连续输给了、达拉斯小牛队、休斯顿火箭队和圣安东尼奥马刺队，季后赛的位置已经是岌岌可危，眼看就要不保了。

这样的球队肯定不太好打，为了他们的季后赛席位，一定会竭尽全力地去拼命，特别是阿伦艾弗森和卡梅罗安东尼都有一个人扭转比赛的能力，绝对不会甘心到连季后赛都进不去。

除了球员实力以外，乔治卡尔也是一个非常有能力的主教练，他最早在克利夫兰骑士队执教，然后又到了金州勇士队，在上世纪九十年代，他在西雅图超音速队执教的时候，创造了超音速队的辉煌。

如果不是碰到了复出的迈克尔乔丹，加里佩顿就有可能拿到他职业生涯的第一个总冠军戒指，而不会象现在这样的带着落寞退役，此外他还执教过欧洲的皇家马德里队和梦之队。

在胜率和获胜场次排名前几位的教练中，他跟菲尔杰克逊都是那种不太严厉的教练，也不喜欢用严明的纪律去管理球队，两个人还有一个共同点，那就是球员时代都不算成功，但是两个人的执教和个人风格又大相径庭，菲尔杰克逊虽然温和，但是并不会跟球员打成一片，而是保持着若有若无的距离，对于敢藐视他权威的球员，他绝对不会心慈手软。

而乔治卡尔却是跟球员们走的非常近，以善于调节球员之间的关系而著名，特别是对待手里的大牌球员，喜欢放任球员，让球员自已去解决问题，结合他崇尚进攻的战术风格，这能让球员打的特别开心，球队也能够保持一定的战绩。

但是这样的球队，通常执行力都有问题，让球员去做决定的话，那还要教练做什么，只负责制订战术，但是球员不按照战术打不是也没用，再加上乔治卡尔并不强调进攻，所以他执教的球队通常季后赛战绩并不出色。

最成功的时代还要说在西雅图超音速队的时候，那个时候的超音速队攻守兼备，靠的是“手套”加里佩顿和“雨人”坎普在防守上的自觉性，特别是加里佩顿，“手套”的引号，史上唯一一个以控球后卫成为最佳防守球员，甚至敢于跟迈克尔乔丹叫板。

现在的掘金队的防守就非常依靠球员的自觉性，偏偏无论是阿伦艾弗森还是卡梅罗安东尼，都不是什么乐意防守的类型，而在他的球队里面，找一个乐意防守的球员还真的很难找，如果说执着于抢篮板和盖帽也算是防守的话，坎比应该算一个。