分节阅读 101（1 / 2）

解中，可以缓解各类神经衰弱和植物神经失调只有把自己放松，化入周围的空气之中，才能感觉到自己听力提高，感觉力提高，在放松过程中，会自然地听到自己的心跳，自己的骨骼在摩擦，心肺肠胃肝胆脾肾大小肠膀胱在运动，这就是最初的入门境界。

庄子云：无听之以耳，而听之以心，无听之以心，而听之以炁道家修行方法据说古时候有三千六百门。道家练内丹最重要的就是呼吸吐纳法可是往往有人按先师方法练气总觉得难见成效甚至容易“走火”岔气，强身既不可得，更落得一身病痛。这就是过于急躁，不能收摄心神，不能顺应自然规律的结果。

修炼中需要静心并仔细地感觉自己每一次呼吸“气”的进出。并且，每一次都要把气吸到命门在丹田位子屏住尽量长的时间再呼气。感觉就像上大号一样吸气并把气往下运，运到小腹部位这时，就不一样了，这时需要提肛并观想气从命门出发，沿后脊梁骨向上缓缓升起直达百汇刚开始气不足无法升这么高，持续修炼自然就可以了，这样就打通了督脉。然后呼气观想气从百汇沿任脉向下直达下丹田，后至会阴穴，这样任脉也通了，气再由会阴、长强、到命门就完成了一个小周天运气大周天是把每次呼吸循环从脚底开始。

集中心神的辅助方法有舌舔上膛，手掐印诀，也有辅助以木鱼，玉磬来使人进入入静的观想境界。良好的香料可以帮助人静心安神，也是很多人最喜欢的辅助工具。

现在青云子把木鱼敲得像雨点一样杂乱，再上好的莞香也收摄不住他的心神，几次欲走火入魔。

小道童前来禀报，门外一个年轻的尼姑来访，青云子自己虽然贪图女色，可是从来不找尼姑，他心火旺盛，跳起来，一巴掌把小道童打到一边：“晦气的小崽子，闪开”

小道童委屈地捂着脸不敢说话，青云子拿起拂尘，正了正发髻，戴上道冠，走出门外，只见面前站着一个独臂尼姑，三十左右年纪，神情宁静，仪态高贵，用一双明亮的眼眸看着青云子。

青云子高唱一声道号：“无量天尊，请问来的师太有何见教，有事请到屋里上茶细谈。”

“你就是青云子”

青云子感觉来意不善，没有回答师太的问话，拉下面孔，反问师太：“你是谁”

师太眼神一亮：“你不敢承认自己是青云子吗”

“有什么不敢承认，你是哪里的仇家，报上名来，我这一辈子仇家太多，记不那么清楚。”青云子心中戒备，右手抓紧拂尘，左手掏出金镖。

他是黄三泰的师傅，今年六十二岁了，这金镖练了五十多年，摸着金镖，胆气壮了起来，从三十岁下天山开始，历经崇祯顺治康熙三朝，这三只金镖不知道饮了多少英雄好汉的鲜血，他不相信眼前的小尼姑能胜过他昆仑闪电手青云子。

师太自然就是九难，九难在路上略施佛法，惩戒了车夫，车夫像求仙拜佛一样不敢触怒她，九难在车上休息得很好，然后下车直接就来找青云子。

青云子很好找，因为他现在是鳌拜的红人，北京城现在到处都在传青云子武功高绝，一人平定山东几十万反贼，车夫直接把九难拉倒青云子的道观前。

九难看到青云子有恃无恐的样子，气往上涌，先下手为强，高高跳起，如苍鹰扑向青云子，青云子蹲身作势，想掷出自己浸了五十年功力的三只金镖，就在青云子要出手未出手之时，耳边只听得一声“吒”，脑袋就像被铁锤砸了一下，又疼又涨，金镖扔出去也没有了力量和准头，被腾空的九难用空袍袖轻轻拂落，眼看就凌空下击到青云子的头顶。

好一个青云子，忍住耳边嗡嗡的回响，咬破舌尖，凌空喷出一口鲜血，距离太近，九难被青云子的鲜血喷了一身，打在身上火辣辣地疼，可是九难也一脚蹬在青云子的肩头，把青云子蹬了一个跟头。

青云子回头朝观里喊：“小的们，我们被欺负到家门口了”

青云观里涌出一群道童，都是青云子的徒子徒孙，拿拂尘举刀剑，向九难扑来，九难有洁癖，脸上身上都溅了鲜血，正在那擦拭，看到如此多的道士冲出来，气的抽出宝剑，怒喝：“我今天就超度你们这些脏污的孽畜。”

身子向前冲，昆仑两仪剑法施展开来，把十多个冲上来的道士上刺下砍，拖脖颈，扫腰间，一个小菩萨转眼变成恶鬼母，十多个道士一个个躺在地上，有的一动不动，有的还在抽搐，有的则还感觉不到痛却看到了离开身体的残肢，尖利地哀叫。

屡败屡战一四二章鳌拜弄权

青云子也想跑，可是被九难的狮子吼冲击的头晕脑胀，刚跑没几步，就被九难施展神行百变轻功拦住，青云子还想抵抗，九难哈哈一笑，我倒是真不希望你立刻死，多给你点教训以解我心头之恨。

青云子磨头朝道观里跑，九难高声尖叫：“这一下是为我弟弟打的”甩手一掷，一只袖箭穿透了青云子的膝弯，青云子咬紧牙，向道观里爬，一边爬，一边还含含糊糊喊着救命，九难又甩空袍袖，喊一声：“这一箭是为了重新受苦的百姓。”又一只袖箭穿透了青云子的胳膊，青云子再也爬不动了，对着九难，舌头不利索，但看得出是求饶的意思。

九难见血之后，又回想起自己的父亲母亲，想到北京城的血腥，这虽然不是他第一次杀人，但是第一次如此残忍地折磨人，她五年的学佛的慈悲全部被刻骨的仇恨怒潮所冲得支离破碎。