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的带着颤音的呻吟之后，丽莎感同身受，身体发出阵阵颤抖，某个部位竟然也开始湿润了。
清晨的阳光从窗帘的缝隙中射了进来，云晴慢慢地睁开了眼睛，只听见浴室里传出哗哗的水响，不一会儿，姜军精神抖擞地从里面出来。
原来，姜军在子时时分打坐一个时辰之后，简单睡了几个小时，到凌晨5点便到楼下锻炼，在附近的马路上跑了几千米，又站了回桩，现在已经锻炼回来了。
看到云晴慵懒地张开了眼睛，姜军眼前一亮，噌的一下子跳到了床上，钻进了被窝，一把搂住了云晴，接着就上下其手。
云晴慌乱道：“不要胡闹了，受不了你了。”昨天晚上梅开几度，云晴实在是怕了。
姜军只好停下来，云晴在姜军脸上亲了一下，以示安慰，然后说道：“今天有什么安排么”
姜军想了想，说道：“好像今天下午要出发去明尼苏达，明天晚上打森林狼。不过没关系，我可以请假陪你。”
云晴忙道：“你今年刚到nba，还是不要请假的好。再说了，你们的连胜还要保持啊。一旦因为你请假球队输球，那可就不好了。”
姜军笑道：“还是陪你吧。我明天再赶过去。”
云晴妩媚的眼睛一眯，笑道：“不行，那样太累了。你的身体受不了。”
姜军嘿嘿笑道：“什么受不了，跟你在一起，我的力量是无穷的。”
云晴叹口气道：“人不能太贪心，我能够跟你相聚就不错了。对了，最近联系小茹了没有”
姜军想不到云晴这个时候会提到赵冰茹，略有些尴尬，说道：“前几天在qq上联系过。她还好，依旧是边实习边读研。”
云晴默然半晌，才道：“是我对不起小茹，可是我又忍不住要和你在一起。”
姜军看她有些难过，心里也不是滋味，忙道：“不怪你，都是我不好。”
云晴忽道：“倘若我们两个让你选一个，你选谁呢”似乎所有的女人，都会问出这样的问题，或者说都特别在意这样的话题。
姜军不假思索，坚定地道：“两个都要两个我都离不开”
云晴嗔道：“贪心鬼”顿了顿又道：“不过，一个人确实应付不了你，你真是个牲口”
姜军嘿嘿笑道：“所以要多几个才好”
云晴伸手一把抓住姜军的耳朵道：“你这个小流氓，还想要几个”
姜军毫不示弱，使出无敌龙抓手的“抓奶”神功，一把搂住云晴，一手大力地揉捏起来。
云晴呻吟了一声，身体不禁软了下来。
姜军趁热打铁，伏到云晴的身上，熟练地逗弄起来。
不一会儿，被子里开始翻翻滚滚，一阵粗粗的喘息声传来，云晴再一次沦陷。
良久。
云晴无力地道：“好了，你赶紧回去准备出发吧。我到下午跟丽莎回去。”
“不着急。吃过午饭才走呢。”姜军忽然想起来，那个丽莎竟然是黑色头发，跟云晴的发型和颜色极为相似，便问道：“对了，丽莎是白人，她的头发怎么会是黑的呢应该是金黄色的才对啊。”
云晴道：“这有什么奇怪的，她的父亲是美国人，她的母亲却是墨西哥人，很多欧美人和拉美人的子女，头发都是黑色的。她是混血儿。”
姜军道：“怪不得那么漂亮呢”
云晴似笑非笑道：“又看上了”
姜军忙道：“没有没有，岂敢岂敢”
云晴莞尔一笑道：“对了，丽莎对自己要求很高，对我要求也很高。每天早上起床后，她习惯做瑜伽，因为空腹练习效果比较好。”
云晴说完，便拨了个电话，问丽莎起床了没有，要不要练习瑜伽。
放下电话，云晴赶紧起床洗刷，换上一件墨绿的练功服，完了对姜军道：“走吧，跟我去见识一下瑜伽女神的水平”
姜军笑道：“晴姐，你的身体恢复得真快”云晴狠狠地白了姜军一眼，然后摇曳生姿地走了出去。
姜军不禁在心里暗叹，真是个精灵一般的美女。
一般女子都不敢穿大红大绿的衣服，容易显得俗气，可是云晴穿上却是显得异常合适，衬托得如同荷花仙子，清丽脱俗。
两人出了门，在门口等了几分钟，才看到丽莎出来。
一看到丽莎，姜军不觉眼前一亮。
只见她穿着一身雪白的练功服，越发显得人的皮肤白皙，吹弹得破；衣服很是宽松，却依旧可以见到傲人的曲线。
酒店的二楼休闲健身厅，有专门练习瑜伽和舞蹈的房间。姜军坐在进门处的一个榻榻米上，两位美女脱掉鞋子，光着脚丫走到旁边的一根单杠处，轻轻地压腿弯腰，做了一会儿准备活动。
随后，丽莎拿着一个优盘，插到旁边的一个电脑里面调试了起来。
不一会儿，一阵舒缓的音乐响起，然后一个略带沙哑的声音慢慢地吟诵道：“混凝土的森林，只有头顶狭小而灰色的天；弥漫的尘埃，让我们离绿色越来越远；喧嚣的日子，遗忘了曾经的梦想。让我们一起放松，放松”
姜军听着听着，只觉得全身暖洋洋、懒洋洋，简直要昏睡过去，随后不禁心中一凛，想道：“这倒是有些像催眠术，也跟自己的怀柔天下心法有些类似，都是让对方放松警惕，从而达到控制对方的目的。”
当下略微运转内力，不再受这个音乐和声音的蛊惑。
而这个时候，丽莎和云晴已经盘腿坐在垫子上，面色虔诚，露出双脚，进行纯洁干净的冥想，几分钟后，两人开始慢慢地舒展着自己的身体，做出各种动作。
姜军看着她俩开始的动作，倒是有些像自己练习天钧造化功时的打坐。至于其他的动作，则是显得轻柔无力，明显的是为了健身而设定的动作，要想用于技击，只怕还远远未到。
或许以瑜伽配合内功心法的修炼，可以让身体在柔韧之余，增加攻击性。
不过，姜军觉得这个瑜伽还是有一定的可取之处。最大的好处，就是它不需要内力的支撑，也可以让身体的各个环节都锻炼到。功能全面，而且没有什么副作用。
姜军思考了一会，轻轻摇了摇头，不再去想这些。他百无聊赖地抬眼望去，蓦地头脑轰的一下
只见丽莎双手抓住白白嫩嫩的脚丫子，俯身下来，宽松的练功服挡不住春光乍泄，一道深邃的乳沟毫无遮拦，美轮美奂地呈现在姜军面前，实在是太惊艳了
鞠躬感谢流逝兄的慷慨打赏，谢谢大家的支持。
286章 目标平纪录