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无旁骛，专心修炼”
深吸一口气，叶铭面带坚毅，缓缓说道。
林海大叔离开，叶铭关上破庙房门，准备静修。
先吃了一些东西，补充了能量之后，叶铭站在了破庙正中央，轻轻吸一口气，双腿微微下蹲，双臂环抱曰月，五心朝天，脑中一片清明，开始站“锻体桩法”。
叶铭要修炼，只能修炼低阶功法锻体诀。锻体诀的前两层，也就是入门阶段，就是锻体桩，淬炼身体、打熬力气。到了锻体诀第三层之后，才有一些运转内劲的法门，用来修炼内劲。第三层到第五层，每修成一层，增加二十斤力道的内劲。
一般来说，淬体三层修为，能修成锻体诀第三层；淬体四层修为修成第四层；淬体五层修为，才能修成第五层。
叶铭现在还不到淬体三层之境，不能修炼内劲，这些，暂时跟叶铭无关。
“先修炼锻体桩，打熬力气再说”
心中想着，叶铭专心站桩。
一刻钟两刻钟
半个时辰
叶铭的四肢已经开始有些酸麻了。
而就是这时，忽的，叶铭感觉到，自己的全身上下，每一寸血肉之中都生出一股温热的感觉
这种温热感觉在叶铭全身上下流窜了一遍，下一刻，叶铭清晰的感觉到，自己四肢的酸麻一下子减轻了一大半。同时，叶铭好像是力量蹿升了一截似的，站起桩来都轻松了不少，这短短的半个时辰时间，叶铭就隐约感觉自己力道大约提升了五斤左右，达到了二百六十五斤的程度。
离着淬体三层，更近了一步
“短短半个时辰，体魄力道增加五斤怎么可能那么快之前我修炼差不多一个月，力道也就是增加五斤左右。”叶铭心中分外的惊诧。
“难道说，是融合了四翼玄冰蛇血脉，这九品高阶的血脉，起作用了”
叶铭犹自有些不敢相信。
就算九品高阶血脉起作用了，但是也不可能这么快速吧
“不管了，继续修炼试试”叶铭暂时不管这些，继续潜心静修。
一个时辰
两个时辰
足足三个时辰时间过去
叶铭微微闭合的双目骤然睁开。
“这三个时辰修炼，虽然力道增加没有刚才那么快了，但第一个时辰增加九斤力道、第二个时辰增加七斤，第三个时辰六斤，我现在的力道，已经是整整二百九十二斤左右，离着淬体三层的三百斤力道也不远了”这样程度的飙升，让叶铭直接瞪大眼睛，不可置信。
第008章一夜飙一层，强者之心
短短三个时辰时间，叶铭的力道就直接飙升三十二斤，达到了二百九十二斤的程度。
这种修炼速度，在之前根本就是叶铭想都不敢想的
“绝对是因为九品高阶血脉的缘故”
叶铭现在，和之前相比，唯一的变化就是血脉品级提升了两个小阶层，从九品低阶升级到了九品高阶，其它方面则是没有任何改变。现在自己的修炼速度突然提升，不用想也知道，肯定是九品低阶的血脉起到了决定姓的作用。
“不过是提升了两个小阶层，效果就这么明显”
即便知道自己修炼速度快是因为血脉品级的提升，但是只提升两个小阶层，修炼速度变化就如此明显，这还是让叶铭有些不敢置信。
“难道说”
叶铭低头看了一下自己的全身上下。
“难道是因为，我现在修为还比较低的缘故”
通常来说，修为越低，天赋起到的作用也就越大
传说超级天才，从淬体一层修炼到淬体三层，只需要一天的时间。一天就能修出内劲来。而天赋较差的普通人，往往需要三五年时间，才能从淬体一层迈入到淬体三层。在修为比较低的情况下，天赋上的差距，一目了然。
而若是修炼到了比较高层次
都站在了武道巅峰的话，天赋反而不重要了
天赋再高，往往修炼几年几十年，都无法突破。
天赋低一些，说不定幸运顿悟，或者是有了什么奇遇，实力就能大幅飙升。总之到了比较高的层次，天赋差那么一点半点，都无关紧要了。
而在最低级的淬体层次，天赋差那么一丁点儿，表现在修炼速度上，就可能是天差地别。
叶铭现在血脉品级是九品高阶，比普通人的九品低阶只高了两个小阶层，但表现在修炼速度上，却是十倍、数十倍的差距。以前需要几个月时间才能提升三十多斤力道，现在只需要短短的几个时辰，就能修炼提升了。
“淬体三层之前，我的九品高阶血脉有极大优势”
“估计若是到了淬体八层九层，甚至炼气层次之后，我这点血脉优势，根本就无关紧要了”
叶铭暗道。
不过
真要到了炼气层次，叶铭说不定能斩杀更厉害的异兽，继续提升自己血脉品级了。到了那个时候，依旧可以保持住天赋上的优势
“不管这些，当先最要紧的，是先修炼到淬体三层，先修出内劲再说”
炼气层次，对于叶铭来说还太遥远。
现在离着叶铭最近的一个层次，就是淬体三层，现在只差八斤力道就能步入淬体三层，而一旦步入到淬体三层，叶铭就能够修炼内劲。那个时候的实力，绝对远超现在。
“继续修炼”
叶铭平心静气，继续修炼那锻体桩法。
一个白天的时间，眨眼之间便已经过去。
到了傍晚时分。
咔咔咔咔咔咔
正在站桩的叶铭稍稍活动了一下身子，骨节筋肉摩擦，发出炒豆子一般的脆响。
“我的身体力道，达到三百斤了”叶铭能明显感觉到，此刻自己体魄，比起早晨那时候强大了太多太多。生生增加了四十斤的力道，从两百六十斤力道，通过一个白天修炼，直接迈入到了三百斤力道的层次，步入到了淬体三层。
身子稍稍活动了一下，叶铭的忽的停住身形，双眉微微一扬：“我身体之中，怎么似乎好像有一只只小虫子在窜动这是内劲”
步入到淬体三层的同时，叶铭也感觉到，自己身体内仿佛有一条条的小虫子在乱窜一般，麻麻痒痒的，分外的难受。这种感觉虽然叶铭之前从未有过，但叶铭早先听林海大叔说，似乎达到淬体三层，修出内劲，就是这种感觉。
达到淬体三层的这一刻，直接就修出内劲来了
“这倒是顺利”