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分节阅读 19(1 / 2)

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身,但现在的龙子游知道,这些老人所练的五禽戏只是空有一个架子而已,没五禽养生气功这个内在源动力,五禽戏就不能发挥它的最大作用

接下来的一个星期,闲着无事的龙子游天天往老孙头那里跑,目的就是为了练习五禽养生气功及五禽戏,专注的程度达到了不回单位食堂吃饭的程度,一天三餐有两餐是在老孙头那里解决的,为此龙子游还遭了老孙头不少白眼,说他其实就是来混吃的

于是每天早上,老孙头的木屋前锻炼的人又多了一人,要是有人经过话,就会看到龙子游不断的跟着老孙头在模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作和神态

虎戏:气势十足,如猛虎下山自然站式,俯身,两手按地,用力使身驱前耸并配合吸气,当前耸至极后稍停;然后,身躯后缩并呼气;如此3次。继而两手先左后右问前挪移,同时两脚向后退移,以极力拉伸腰身;按着抬头面朝天,再低头向前平视最后,如虎行走般以四肢前爬7步,后退7步。

鹿戏:灵动自如,疾走如风按上四肢着地势,吸气,头颈向左转,双目向左侧后视,当左转至极后梢停;呼气,头颈回转,当转至面朝地时再吸气,并继续向右转,一如前法。如此左转3次,右转2次,最后回复如起势。然后,抬左腿向后挺伸,稍停后放下左腿,抬右腿如法挺伸。如此左腿后伸3次,右腿2次。

熊戏:气势如山,力盖巨熊仰卧式,两腿屈膝拱起,两脚离床席,两手抱膝下,头颈用力向上,使肩背离开床席;略停,先以左肩侧滚洛床面,当左肩一触及床席立即复头颈用力向上,肩离床席略停后再以右肩侧滚落,复起。如此左右交替各7次。然后起身,两脚着床度成蹲式,两手分按同侧脚旁;接着如熊行走般,抬左脚和右手掌离床度;当左脚、右手掌回落后即抬起右脚和左手掌。如此左右交替,身驱亦随之左右摆动,片刻而止。

猿戏:静如山岳,动如灵猴择一牢固横竿如单杠,门框,树叉等,略高于自身,站立手指可触及高度,如猿攀物般以双手抓握横竿,使两肢悬空,作引体向上7次。接着先以左脚背勾住横竿,放下两手,头身随之向下倒悬;略停后换右脚如法勾竿倒县。如此左右交替各7次。

鸟戏:轻灵如鸟,展翅欲飞自然站式。吸气时跷起左腿,两臂侧平举,扬起眉毛,鼓足气力,如鸟展翅欲飞状;呼气时,左腿回落地面,两臂回落腿侧。接着,跷右腿如法操作。如此左右交替各7次。然后坐下。屈右腿,两手抱膝下,拉腿膝近胸;稍停后两手换抱左膝下如法操作。如此左右交替亦7次。最后,两臂如鸟理翅般

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第39章 报到

有明师的亲自指点,再加上龙子游自身不断的努力,一个星期后,龙子游基本上掌握了五禽养生气功及五禽戏。

经过一个星期练习,龙子游感觉自己的身体轻灵了几分,但最让他惊喜的是,他的控虫能力也增强了少在修习五禽养生气功和五禽戏之前,龙子游最多一次能用意念控虫控制二十只牛角蜂,现在已经能控制四十只了,连意识控虫的时间和范围也增加了一倍,达到了一个多小时和一百米左右的距离控制的虫数也达到了四只所以这更增加了龙子游把五禽养生气功及五禽戏练下去的决心至于老孙头说的练到高深处会产生气感反倒成了次要动力。

在这一个星期里,龙子游也陆续的从钟于民与刘和军处听到有关于马东来一案的进展,在这七天时,马东来和张满国已经被正式批准逮捕,受到他们两人的牵连,市林业局副局长方志强和副市长汪忠年也被正式双规而在单位里,也有传言目前暂时主持工作的曹德山会被扶正。

2001年9月8日早上九点,龙子游终于接到了他期待许久的电话市公安局人事科的来电,电话里,从事科的科长张闻正式通知龙子游,让他明天市公安局人事科报到

耶放下电话,龙子游兴奋的跳了起来

下午,龙子游被调到市公安局的消息就传遍了整个单位,听到这个消息,同事们的表情很复杂,有羡慕,有嫉妒,有不屑,有惊叹

“你小子,要调走了也不吭一声,要不是在单位听其他人说我还不知道呢,你小子太不厚道了”一见面,刘和军就捶了一下龙子游的胸口,酸溜溜道。

“就是,枉我们当你是兄弟,你却把我们当契弟,不行,今晚你得请我们大吃一顿”一旁的钟于民也愤愤不平地嚷嚷道。

“刘哥,钟哥,八字没一撇的事我怎么敢乱说呀,”望着自己两个好朋友,龙子游颇为无奈的苦笑道。

听龙子游这知一说,刘和军和钟于民也理解他的苦衷,毕竟调动这种事,别人捂都来不及呢,哪会到处嚷嚷,但理解归理解,今晚这顿是如何也不能少的

这晚,龙子游在林场餐厅请客,局里的同事,包括曹德山,全都来了,曹德山之所以会来,是因为他从上面听到消息,说龙子游是因为得到何明辉的赏识而亲自要过去的,得到何明辉的赏识,那龙子游以后的仕途想不步步高升也难,所以曹德山就想与龙子游打好关系,说不定哪天就会有求到对方的时候。

对于同事们的敬酒,身为主角的龙子游是来者不拒,开怀畅饮,这让不少同事对龙子游的感观又好了几分,觉得龙子游豪爽,会做人,得到领导的赏识果然不是幸事

结果这一顿饭龙子游足足喝了四斤酒,连离开也是在刘和军与钟于民搀扶下离开的

其实,龙子游并没有醉,但他一看当时的情形,自己不醉的话,这酒肯定得喝下去,他倒不是心疼钱,只是不想这么没完没了的喝下去,于是就醉了

第二天早上六点,龙子游准时的出现在老孙头的小木屋外,默默地与老孙头修习了一遍五禽养生气功和五禽戏

“今天就要走了吗”收功后,老孙头问了一句。

“老头,你怎么知道的” 龙子游颇为惊讶,因为他没有告诉过老孙头今天要走的消息。

“你已经写在脸上了,我能不知道吗” 老孙头没好气道。

“真的这么明显” 龙子游摸了一下自己的脸,怀疑道。

“我走过桥比你走过的路还多,我吃过”

“我吃过的盐比你吃过的饭还要多老头,换点有新意的吧,” 龙子游打断了老孙头话,并把他想说的话说了出来。

“小免崽子竟然学我说话,你反了你”

这一闹,倒把两人的离愁别绪冲淡了不少。

早上八点,曹德山派了单位的车把龙子游和他的行旅送到市里,而司机就是刘和军。

龙子游的行旅不多,一箱衣服,一台笔记本电脑,还有就是那三瓶药酒,至于那部台式老爷机,在他得到任晓晓送的笔记本后就送钟于民了,为此他还得到了钟于民专门的感谢宴。

一路上,刘和军说了很多,羡慕之情洋溢于脸上,他甚至还半开玩笑的说,要是以后有机会,让龙子游千万忘记了把他也调出去。

龙子游听出了刘和军话里的请求之意,他知道刘和军父母都是农民,家庭环境比自己还不如,家里也没有什么亲戚当官,可以说是要钱没钱,要关系没,要想凭他自己的努力升官或调出去那是很困难的一件事,所以龙子游默默的把刘和军的话记在了心里,现在他没有这个能力,因此不敢说什么,一切看以后的行动吧。

上午九点,龙子游与刘和军就来到市公安局大院,龙子游上去报道时,刘和军就在车上等,按曹德山吩咐,他得把龙子游的行旅直接送到龙子游的新宿舍去。

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