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”无名道长迅速拿起老白干喝了一大口后，才看到房中的朱代东。
“怎么，今天不舒服”朱代东一脸的关切，虽然无名道长与自己非亲非故，可这段时间以来，虽然
不愿承认，但在心中却已经将他当成了亲人。
朱代东有如此想法，无名道长何尝没有呢，他之所以愿意重启尘封的记忆，为的也是想帮朱代东解决
耳朵太灵敏的问题。
“经过我一夜冥思苦想，终于为你想到了一个解决的办法。”无名道长接连喝了几大口酒，打了一个
酒嗝后，这才慢条斯理的说道。
“什么办法”朱代东随口问道，现在朱代东是想，是不是还要上医院去做个检查，至于无名道长这
里，他要帮忙，自己总不能拒绝他的好意吧。
“我决定给你量身定制一套我改良的龟息的简单练习方法。”无名道长说道。
“慢，慢，什么量身定帛什么你改良的龟息”朱代东听得一头雾水，难道自己真看走了眼，这
个无名道长还真是有几分本事的
“龟息乃是我武当的一种高深内功，龟息又名玄武定、龟息真定功，经过我改良之后，
更是厉害得不得了。”无名道长得意的吹嘘道。
“就你这样还是武当弟子这是几十年前的事了吧”朱代东哪会相信无名道长的“信口开河”，他
要是武当弟子，哪会沦落到如此地步
“我当年确实是武当弟子，只是因为实在太过懒散，师父这才提前让我下山，自谋出路。”无名
道长难得脸红一次。
“哦，原来是武当弃徒，就你这样每天不是睡觉就是喝酒，能学会龟息就不错了，还要改良我真
为你担心。”朱代东很为无名道长担心，连正宗的龟息都没学会，就敢去改良，没把自己的身体搞出毛
病就哦米拖佛喽。
“你可别小看我，正因为我生性懒散，所以才是最适合修炼龟息的，当初我师父就没少夸我。可惜
，我也只学会了这个。而且经过我改良之后，更是可以一次最多七天七夜不用进食，厉害吧”
“你这样说我倒是有些相信，要没有这个龟息，恐怕你早就得道升天了。”原来老道将龟息
用来抗饿，这样的办法也就他能想得出来，做人竟然懒到了这个地步，也算是有了境界。
“我可不是吹，对于龟息，贫道可是有几十年的修为，绝对称得上一代宗师。”无名道长一脸的洋
洋得意，他之所以会精通龟息，正是因为修炼此法后，不但可以多睡，而且还能少吃，同时也能延缓衰
老，正是他梦寐以求的功夫啊。
“好吧，你推销了这么久，我也不好拒绝，只要不会对我的身体有损害，我姑且一试吧。”朱代东勉
为其难的说道。
“你狗咬吕洞宾，不识好人心”无名道长恨得咬牙切齿，可拿朱代东却一点办法也
没有，看来无论是推销什么，不但要有名声，而且还得有形象啊，自己这形象确实有点让人不放心。想通
这一点，无名道长才哼哼的叫了几声，最后还是将修炼的法子仔仔细细的告诉了朱代东。
其实龟息的修炼很简单，只要注意睡觉的姿势和控制自己的意念便可。但是说起来简单，做起来又
是另外一回事，要不然这世上就到处都有人能修炼龟息了。
原本武当的龟息就被无名道长“擅自”改良过，他之所以喜欢修炼龟息，就是看中了龟息能让
人的新陈代谢放缓，在他这几十年的生活中，龟息可是帮了他的大忙。有的时候十天半个月都没有地食
，能维持生命，全靠这龟息帮忙啊。
而无名道长给朱代乐量身定制的龟息就更为简单，只有一个姿势，跟无名道长刚才的睡姿有点相似
，只是双手无需放在肩房，而放在肚脐眼上。另外就是用意念只控制几个和耳朵有关的穴位，比如哑门穴
、听宫穴、耳门穴、翳风穴。对哑门穴，是要用意念激活它，而其他几个穴位，却是要封闭它们，不要让
它们太过活跃
第十章调控听力求票
当天晚上，朱代东睡了他来到树木岭中学之后最香的一觉，因为无名道长催促他回去试一下效果如何
，因此他比平常回来的要早些，不到十点就上床。等他醒来时已经是第二天早上六点，醒来后没办法再练
什么龟息，与其在宿舍里听其他人的鼾声如雷，还不如去操场上去跑几圈。
老道的这个改良版龟息的简单修炼方法看样子还真是有些效果，只需要保持一个固定的睡姿，再控
制一下意识和调整一下呼吸，竟然就能将困扰自己几个月的烦恼给减轻了些，只要持之以恒，相信很快自
己便会没有了这个烦恼。
而且今天还是发工资的日子，朱代东是人逢喜事精神爽，早早的领到工资后，他先去买了酒，但这次
却没有买卤菜，只是买了包花生米。今天朱代东要“犒赏”无名道长，决意要给他点惊喜。
在乡政府对面有家好再家酒店，朱代东在那里经过多次，但从未走进去过，他知道能在那里吃饭的，
不是乡上的干部就是发了财的个体户。他这样的穷教师，还是少去为好，否则多去了几次，连老白干都喝
不起了。
好再楼酒店有两层，一楼是大厅，里面摆着六七张圆桌子，二楼的包厢。在一楼进门处有个柜台，朱
代东走进去的时候，正有位女子站在柜台后面写写算算的。见到有客人上门，她马上停下了手中的事，从
柜台后面走了出来。
“你好，是一个人吃饭还是预定”
人未到声先至，声音很好听，有若黄莺唱歌，再看她的相貌，鹅蛋脸，弯眉如钩，鼻梁坚挺，素口蛮
腰，唇红齿白。她的身材也很好，而且很会穿衣服，该束的束，该大的大，该翘的翘，全身上下透着一股
成熟的魅力，让朱代东的目光都差点抽不出来。
“我想点两个菜打包带走。”朱代东收紧心神，淡然的说道。
“打包可以。不知道你要点些什么菜”梁巧浅笑道，这个年轻人很面生，说着不太标准的本地话
，可能是哪个单位刚分配来的大学生。
朱代东看了看菜单，无名道长的口味显然不会是以清淡为主，他很快便点了两个菜：红烧肉和手撕鸡
。另外看到这里还提供熟食，又叫了个肘子。