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对自身的研究可以发展到何等地步。

修真养生到后来就被世人称之为“道”。不论古代医学，还是现代医术，无不来源于“道”，这也是人们为什么说“十道九医”的原因。后世的武功也只是修道之人跟具前人的经验和自身的优势，而总结出的练身方法，在和大自然、其它大形动物做斗争的过程中，才拥有了改击之术，这些改击之术到后来却被少数贪图权力金钱之人用于人类战争，当然了歪不胜正。但分久必合，合久必分的自然规律也无形之中指引人们前进着。

修真不只是练身之法，还包括练神之术，也就是思想境界，到老子时期修真达到了一个高峰，老子根据前人经验提出的“上善若水，天人合一”的修真养生理念一直被后人推崇，也是后世各种武学所追求的最高境界。修真之人对自身的精、气、神、血液的锻炼达到一定境界之后，飞天下海也是常事了。上古时期轩辕黄帝的玉医歧伯被推崇为修真之祖，也被后世之人推崇为医学和音乐的鼻主，“黄帝内经”就是其所注，现代的“黄帝内经”多为脱名所注，而非真正的“黄帝内经”，他本人的修为极高，但其最大的功劳就是对前人修真方法进行了理论总结。

修真之人讲究的是“进山修仙、与世无争，”；讲究的是“博爱与无牵无挂”；讲究的是：“出世与入世的心性磨练”。你们民间所流传的八仙也是却有其人，但他们也只是修真之人，只不过他们对身体和大自然的能量运用达到了随心所欲的境界，并且心性经过很多磨练，从而才能得以大道。

修真的方法很多，但主要还是以佛教和咱们中国的道教为代表，修行方法不同，但最终目的是一样的。并且修真之人身体本身也比常人强劲，只有有了强劲的身体才能更好更多的运用自然能量

修真是神秘的，没有人能真正的明白大自然的神秘和自身的神秘，但佛教的“一粒砂一世界”是最简单也是最明了的理解，宇宙和自身也是一样，古人就是把宇宙想象成为和自身一样，而星辰分部就如人体经络穴位分部一样，“天法地，地法人，人法自然”。

小朋友，这就是我所能给你讲解的了，希望你慢慢的去理解吧，下面的几本书也是修真最基本知识，以后你是否有道缘，只能靠自己的悟性和机遇了。你现在不必去思考修成大道之后将去向何方，因为每个人的去向都是由自身决定的，在强大之人也都是宇宙的产物。关于这方面我现在不用给你讲解那么多。

清风看完这本这不到二万字的书也用了三个小时，“修真之源”这本书说白了就是神秘人在给清风讲故事，当然了这是清风最出的认为，清风联想许多：“怎么传说的人都成了修真之人了，包括匾鹊都成了具有内视之人，证据就是自己所学的文言文“匾鹊见齐宣公”，他一眼就能看出别人病出在哪里

这都是什么是什么吗修道真的有那么神奇吗那么我该怎样来运用自身和自然的能量呢”

清风想到这，拿起了第二本书。刚想继续看下去，这时黑鹰飞进来了，爪子里还拿个书包，清风接过一看，原来正是自己的，里面放了几本书，还有一封信：

风儿：

爸妈不知道你真正发生了什么事，但我们知道你将来一定非比常人，这里有爸爸用过的初二的书籍，希望你能在剩余时间自学一下吧，父母希望你将来不只是一个武夫，而是精通文武的智者，也能健健康康的成长有时间就让黑鹰给我们多送送信，最好在夜里，我们也可让黑鹰给你带些东西

父

清风看完父亲的来信，心里不是滋味，但也只能忍受。现在也已经是下午了，于是清风放下书和信来到做饭的石屋，发现此屋居然还能通风

从此之后清风便开始了山顶生活，这里只有黑鹰为伴，在看完书之后就于黑鹰在山顶打闹，时不时的还学习黑鹰的起跳飞行的动作。这也是后来学习五禽戏后，清风的鸟戏最完美最厉害的原因。

“人体经络”一书清风学着最轻松，因为以前家里就有一本经脉医书，只不过这本书更详细一些罢了。同时还记有经脉循环的路线，而这个路线就是清风天天都拍打的经脉。

第二节经络五行与练气之法

神秘人给清风留的的人体经脉中记载的十二经脉运行路线是：手太阴肺经手阳明大肠经足阳明胃经足太阴脾经手少阴心经手太阳小肠经足太阳膀胱经足少阴肾经手厥阴心包经手少阳三焦经足少阳胆经足厥阴肝经手太阴肺经。这十二条经脉像一个环似的完美无缺。

而对于这十二经脉，王清风的记忆的窍门就是：凡是有手的经脉，那么路线图就是从手开始，有脚的就是从脚开始，阳就是腿或臂的外面一侧走，阴就是沿着里面走。而这十二经只是主干，它们向外分的分支就像网状把人体连接起来。

另外的就是王清风听评书中经常听到的任督二脉，而这二脉又属于七经八脉，而七经八脉当中只有任督两脉具有本身的穴位，其他六经都是寄附在十二经上。

任脉起于胞宫，出于会阴穴，向前循环腹里，往上行于上半身的前正中，向上经咽喉，上到面部，然后到清眼睛下面。而督脉的脉气起于小腹内丹田，出于会阴，从尾骨沿着脊柱内上行，到脑后的府穴进入脑内，联络大脑。同时足厥阴肝经分支上头顶接通督脉，然后接通任脉。

十二经循环加上任督二脉也就是十四经的经气循环。

王清风看完经脉图所兴把阴阳五行和导气之法一起拿起来看，相互对照相互参考。因为他发现，阴阳五行把经脉也分阴阳，把人体的各个内脏分为五行，而导气之法又是按照人体经脉而运行。

那个铜匠的神秘女儿把这些知识分类也是怕王清风学一下子理解不了，而她没有想到王清风从八岁开始，就已经拍打经脉了，并且还自然产生了少量内气，也为王清风所用。

书中五行相生是：

金生水，水生木，木生火，火生土，土生金。

五行相克是：

金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。

而五行所对应的人体器官是：金肺，水肾，木肝，火心，土脾。

这些是王清风以前所不知道的，而气的运行之法，书中说：初学者应在极静的情况下先用意念感觉气体的存在，当气体充盈时在用意念引导气体行于各经脉，而在行于各经脉之必先行与于任督二脉，因为这二脉是最容易产生气感的经脉，气终是始于小腹，也就是丹田。

而导气之法这本书也是王清风最喜欢看的，王清风的原意就是先看完并记熟了这几本书在来练功，说白了，这四本书也只有导气之法是需要人体来练习的，其他三本本来就是纯粹的理论讲解。王清风这样做也是没有办法的选择。

这四本书王清风还有好多不能理解，更想不明白和功夫会有什么联系。但当他看到“导气之法”一书中的功法后，就开始激动了，书上有一段是这样写的：大凡武功高强都无不来源于对气的运用，气行于拳则拳威力大增，行于腿脚则腿脚威力大增，想要练好轻功，必须要先学会让气行于腿脚。这种轻功可称之为驭气之术。绝非一般轻功乃至上乘轻功可比拟。