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为老夫制作这些养身药膳。”

这熬汤的苏师傅，有一位祖先在唐朝末年，就在光禄寺太官署中担任“监膳”，也就是厨师的头儿，品秩从九品下。太官署是唐朝专门负责国宴、朝会宴席、琼林宴等高级宴会的部门，各种祭祀使用的祭品，也是由它负责。后来，黄巢起兵叛乱，攻破长安，大批官员外逃。当时苏家的家主是苏监膳的儿子，因为家传厨艺高超，他也成了监膳，小苏监膳就带着“司命”和家属，一起逃出了长安。之后历经宋明，凡是治世，苏家子弟都会成为京中御厨。而一遇乱世便会返乡为民，不过奇怪的是，好几次苏家面临刀兵灾劫的时候都能安然度过，据说是有司命九灵元王定福神君的护佑，不过这说法在一些人看来都是托辞罢了。起码在林远图看来是如此的。

而为林家烹制膳食的这位苏师傅，原是在南京替洪武皇帝烹调菜品的，后来洪武帝驾崩，建文皇帝登基，也就改为建文皇帝做菜了。只因为天子削藩，燕王靖难，弄得是天下大乱，京城不安，城破之下，这位厨道高手只能逃难，也亏得遇上了林远图，不然也就被乱兵杀了。这位大师傅感恩戴德，才决心留下来为林家做菜，不然这等高手，应是皇宫中的供奉，怎会为寻常豪门服务。不过即便如此林家也是每月千两的高薪供养这位大师傅的。

“这位大师傅的手艺还真是不错，若是这汤的火候再老一分，前辈常年饮用下血脉会不够温和。”周不疑不由赞叹道。“果然是福建第一家，光凭这碗参汤，晚辈此行便不虚妄了。”

“小友能喝出这碗参汤的精妙，华山派也无愧是百年传承的名门。”林远图见周不疑尝出此汤精妙，不由得客气了许多。

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“老太爷，到了用午膳的时辰了。”未多时。一个仆人走到书房恭敬的说道。

“呦。这都午时了小友请。”林远图对周不疑说道。

在林远图的带领下，周不疑走到了餐室。用完了一道道美味珍馐，在庭院中小憩片刻，将食物中的精气吸收之后。林远图便带着周不疑往书房走去了。

“小友，小友”林远图连唤数声，才把周不疑喊过神来。

“好久了，好久没有吃到美味茄鲞、牛乳蒸羊羔、酸笋鸡皮汤还有那道鸡髓笋了”周不疑心中暗自感叹。这几道菜是前世周不疑最爱食用的。这一世，尽管说他是华山派首徒，掌门的得意弟子；华山派的厨房也确实是在烹调膳食方面有一手。不过一来，华山派的后厨精于烹调的是滋补气血，调理内腑的药膳，对寻常菜肴，并无太多手段经验可言；二来,这几道菜肴耗费人工不说，光是所需食材便已是价值不菲，对于华山派来说这等只是满足口腹之欲的菜肴，没有必要调制；就算周不疑是华山首席，掌门义子也不敢为了一己的口腹之欲让人去烹调这几道膳食。这么一来，周不疑已是多年没有尝过其中滋味了。“前辈何事”

“到了。”林远图笑了笑，也不多想。任是谁，经过林府这道家宴款待之后都会神不守舍的，上次大太监马三宝带来的那个小童，据说还是京城的勋贵之后，尝过之后不也是神魂不定的样子么。

林远图带着周不疑进了书房，将辟邪剑谱取出。“这便是当年老夫听岳肃蔡子峰两位师兄讲述记录下来的葵花残篇，老夫这些年来几经打磨，创了这套辟邪剑谱。今你已到来，便自行观看吧。练与不练，皆由你自己定夺。也算我欠你们华山派的了，哎”

“谢前辈提携。”周不疑恭敬的说道。

“自看吧，自看吧。或许看过，你会埋怨老夫也不一定呢。”林远图说着就走出去了。葵花向阳，这脱胎葵花宝典的辟邪剑谱更是要吸收大日之气练功。林远图也是靠吸收大日之气，炼化成精气之后，转化为气血。不然以他现在的身体，只是服食药膳，哪里还能有这般充沛如少年的精力

见林远图走出了房门，周不疑也不客套了，细细的参阅这部二十多年后让无数江湖豪客为之动容，掀起了江湖上一幕幕腥风血雨的辟邪剑谱，或者说葵花残卷。

“果然是欲练此功，必先自宫。”周不疑暗道，又接着看了下去。

葵花宝典果然是世间顶级的神功宝典，其中记载武学精妙令人叹为观止，也难怪几十年后青城派为了他灭了福威镖局满门，也难怪日月神教为了这部宝典杀上华山，残卷已是如此精妙难言，

若不是周不疑实乃是后世穿越客，且自幼心性坚定，恐怕也会忍不住去自宫练剑了。既然不愿自宫练剑，那只能是参悟奥妙触类旁通，以求能借之明了武学精要了。

几番揣摩下，周不疑发现了一个秘密“这葵花宝典上书欲练此功，必先自宫。是因为真气走到那几个穴道，必然阳气大炽，引发情欲，一不小心，便会因欲火焚身影响真气，走火入魔而死。若是有人有大恒心大毅力能坚持本心毫不动摇也就不用自宫了，不过这世上能入定者又有几人呢倒是若有人精通拳法，练到能控制周身气血脏腑的时候，将阳气逆转补化作精气，也能练成一丝葵花真气，只是练到后来需要炼丹服药才能得成就。若我猜得不错，这门功夫练到最后，即便不自宫，不变成伪娘，也会有肤质细嫩周身毛孔缩小等征状，从一个纯爷们儿变成一个肌肤细腻红润有光泽的小白脸儿。”尽管如此，葵花宝典中所记载的武学实在玄妙，周不疑几乎有难以自拔之感。

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“练还是不练，这是个问题是默然的忍受紫霞缓慢的进度，或是修炼葵花一跃成为武林至尊，这其中哪一种才更高贵如果不用自宫也能练剑，那正是我所需要的。练，不练，这就是我所面临的困境。如果我练了那么在我我练了之后，我又该做些什么呢我得好好想一想”。周不疑默然思索，突然间他想明白了，紫霞瞬间大成，得道飞升。