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翌日，岳凡又开始了基本动作的训练。在小树林里不停的挥动着砍刀，练习着砍、劈、转、架、弹这五个动作。为了让自己更加专注，岳凡也没有再去练习其他的招式动作。

一个上午快过去了，岳凡还是没有砍出多少木材，反而身上和上次一样，全身湿答答的，全身没有丝毫力气。也顾不得擦掉身上的汗水，就立刻原地盘坐，快速运行吐呐之法。

下午，岳凡继续负重爬山的修炼。

一丈为二步，每步合五尺，明代每尺合今032米，三十丈有一百米左右

第一卷 孤独的心 第二十三章 瀑布练体

更新时间:2008331 9:56:58 本章字数:3578

这二个多月来，岳凡就这样每天坚持着苦修，早上修练基本招式，下午就负重攀峰，而夜晚就练习练神养命之法。

岳凡也不用像别的小孩子一样去学堂读书，对他来说读书是很花钱的，只要能识字就行。于是岳凡每隔几天去红叶林狩猎，然后每三天再去城里茶楼送材禾，再给家里添置一些生活用品就行了，这使得他有着大量的时间来修炼。不过有了上次的经验教训怀壁其罪，所以他也没有再去猎过比较珍贵的野兽动物，只是猎一些一般的野味给万先生或是去换钱。

二个月过去了，岳凡现在很是郁闷，虽然现在他已经基本适应了一半铅块的重量，而基本招式也比较熟练了，就连练神养命之法也有了很大的提高，但这山峰却老是爬不上去，最高也就能攀到二十来丈左右，然后再重重的摔下来。

岳凡每次摔下来却是很惨，有几次把手都差点摔断了，而且肋骨也断了几根，不过总是在他伤的越重时，他体内的生命元气运转的越快，不停的修复他一身伤痛，看来这可能就是潜能被激发吧。

养好伤后，岳凡静坐在原地思考着：“怎么这山峰越到顶端越是难爬难道根本就不能爬到顶端。不可能，一定是我用的方法不对。”思索了一阵仍没答案，岳凡心道：“既然攀不上去，不如先修炼抗击打的能力，这样就能一边修炼一边思考，也不会浪费时间。”做出决定后就往上下走去。

大岭山深沟处有一瀑布，终年落水，由于大岭山乃荒山一座，虽然风景不怎么好，但也算的上清雅。

岳凡很喜欢这里，当年自己上山打猎的时候发现的，有时候会来这里洗澡玩耍，但由于这座山上猎物难寻，而自己还要担起家里的责任，所以换了红叶林打猎，这里已经有很久没来这里了。

这瀑布有二十多丈高而且很细很直，真有点飞流直下三千尺，疑似银河落九天的感觉。看着这么巍巍的瀑布，不难让人相信它有雷霆万钧之力。瀑布下是一块巨大的岩石，在瀑布的冲击下变得无比的光滑圆润，瀑布的水则顺着山沟向山下流去。

岳凡看了看这瀑布，心中也是一突，暗道：“这么重的力，也不知道我的身体能不能够承受的住。”虽然心中感叹，但却没有一点犹豫。脱掉身上的衣服，只把铅块绑在身上，往瀑布下走了过去。

岳凡的身体看上去很瘦，怎么看也不像是强壮的人，但全身的肌肉却显的很匀称，极具爆发力。由于体内生命元气的修复，使得他现在身体上都没有疤痕，只有淡淡的痕迹，就连手上的老茧也在慢慢变细。

这水不是很深，刚过腰身，但由于岳凡身上绑着铅块，所以他感到阻力非常的大，想要像前走十分吃力。若是以前，岳凡也不会在意这些，但他一心想要修炼让自己变强，于是心念一闪像是想到什么，愣愣地站在原地，可当他仔细去回想时，却又很模糊，什么都想不起了。

“想不起来就算了，还是先过去在说。”放下心中的疑惑继续向岩石行去。

现在已是八月，天气没有转凉的意思，依然炎热，天空也火辣辣的。如果这时候能在冷水里泡个澡，那绝对是一见极其美意的事。但岳凡现在却是难过的很，而且有种想吐血的感觉。

刚爬上岩石，还没坐稳就被瀑布给冲了下来

第二次爬上去在岩石上打滑了，狠狠的被冲到水里，满嘴的泥沙

第三次终于爬上了岩石，也终于坐稳了，可是在瀑布的冲击下，让岳凡心中血气急涌，整个人在压力下有种快要吐血的感觉。

强忍着不适，努力的运转养心经的吐呐之法，但血气翻腾越来越急，“噗”的一声，一口鲜血吐了出来，然后又被瀑布给冲了出来。

上了岸，岳凡觉得这次受了很重的内伤，比以前从山峰上摔下来还要伤的重些，内腑震伤，血气涌动，气息混乱于是他立刻坐下调息。

半个时辰后，岳凡才把气息调顺，又过了半刻才恢复过来。

“这压力也太大了吧，打在身上也没有反击点，让人有力也使不上劲，太气闷了。难道不能如此修炼”盘坐在地上，岳凡喃喃自语道。

沉思了一会儿，岳凡才起身心中静静的道：“知难而上，才是男儿本色。”说完又往瀑布下的岩石走去。

这次岳凡比较冷静，决定选择尽量承受瀑布的压力，一但顶不住就立刻下来调息。

坐上岩石，岳凡承受着瀑布那雷霆万钧般的冲击力。“又是那种使不上力的感觉”心中一阵憋气：“在瀑布下想要呼吸也不是件容易的事啊”

心中血气翻腾的越来越厉害，感觉到身体的承受能力已经到了极限，岳凡立刻身子一翻，就从岩石上落了下来。

“坚持的时间还是太短了，这样