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再一了解，呵，感情陆尘同学就是这几天在整个陕州省公安系统名声鹊起并以一案而获多级嘉奖的大英雄呢，立时成了新手干警们的偶像，也就理所当然的成为了培训班的班长。
培训班为期近三个月，计划六月底结束，培训内容包括刑事侦查理论与实践和体能技能训练两部分，前者晚上进行，由有丰富刑侦工作经验的资深刑侦专家授课，后者白天进行，由市武警支队的教官负责，分早、中、晚三个时段，每个时段两个半小时，项目各有侧重。
为了让同学们专心学习，培训实行全封闭，而且还是断绝一切与外界的联系，连手机都被收缴了，一周下来同学们叫苦不迭，不是因为培训单调，而是武警教官们实在是太严苛了，动不动就训人、甚至体罚，让同学们尊严大挫，为此一些同学找到陆尘，希望他这个班长能够出面与教官们交涉一下。
陆尘自己倒是能轻松适应训练项目，为此没少被教官们当成榜样要同学们向他学习，而他也希望同学们能通过这次的培训有明显的提升，将来执行任务的时候多一些保命的资本，行内不是常说“平时多流汗，战时少流血”吗
但见同学们个个叫苦不迭、筋疲力尽的样子以及殷殷期盼的眼神，他点头同意了，当晚的理论学习后便去找教官领队鲁刚交涉，希望他稍微降低下训练强度，给同学们一个适应的过程，还有就是希望他能约束部下，考虑一下同学们的自尊心。
可谁想鲁刚本性自大，又年长陆尘近十岁，陆尘温和的交涉在他看来是对其管理和训练能力的质疑，是对其尊严的挑衅，陆尘刚说完他就拍案而起，怒道：“你一个学员有什么资格质疑我们的教学”
陆尘一愣后按手说道：“鲁教，我不是质疑你们的教学，而是希望你们能在教学的方式方法以及态度上能够考虑一下同学们的身体条件和感受。”
“我们的教学一贯如此，不仅从未出现过意外，而且经过我们训练的学员最终都能得到领导们的一致肯定。”鲁刚哼道。
“真的么，那我怎么听说前年和去年分别有一名干警因为忍受不了你们的训练而采取自残的方式退出了培训班呢”陆尘问道。
“唔，看不出你是有备而来呢，你说的确有其事，但这最终由领导们一致裁定，是那两个学员心理素质太差、神经太脆弱造成的，陆尘同学，那仅仅是个例，你不要拿这点鸡毛蒜皮的小事说事。”鲁刚冷笑道。
陆尘起身说道：“鲁教，我原本以为你仅仅只是自大一点而已，没想到竟然还如此听不进逆耳之言，真是让我失望。”
“你是什么身份，失望又与我何干”鲁刚怒道，陆尘的话委实太逆耳了。
“鲁教，我还是希望你能认真考虑一下我的意见。”说完陆尘负手出门。
“站住”鲁刚爆喝道，陆尘的态度在他看来实在是太无理了，对于他来说简直就是侮辱，若是不给他点教训，恐怕这辈子他都难以咽下这口气了。
“嘭”、“哗啦”两声忽然响起，鲁刚立时停止了冲向陆尘的动作，直愣愣的望着眼前的一切，满眼的惊骇之色，原来陆尘刚才一拳砸在了房门边的墙壁上，一击而穿，墙壁现出了一个手臂大小的孔洞，隐隐能看见对面学员宿舍的灯光。
陆尘吹了吹拳头说道：“鲁教，我还是那句话，希望你好好考虑一下我的意见，另外也希望你保守今晚的秘密，哦，这个洞就请你补上了。”说完迈步出门。
等陆尘离开好一会儿鲁刚方才回神过来，咽了咽口水后快步走到孔洞处查看，还将手臂伸进去试了又试，以确定这个孔洞到底是不是真实的。
事实不容置疑，鲁刚低头回忆着所掌握的陆尘信息，眉头也挤在了一起，但片刻之后猛然兴奋起来，自言自语道：“这不正是我苦苦寻找的高手吗”望向学员宿舍的目光很是热切，
第二天晨跑同学们惊异的发现教官们的态度来了个一百八十度的大转弯，变得温和甚至让人觉得可亲了，往日只动嘴皮子的他们竟然还跟着他们一起跑步了，对于落在队伍后面的同学也不再打骂而是鼓励了。
这种转变让同学们有些适应不过来，不时忐忑的扭头看看身边的教官，结果有几个同学一个不留神相互绊倒了，由此产生了连锁反应，后面的同学躲避不及时，“哗啦啦”的跌倒了一大片。
惊慌失措的同学们本以为教官们该生气怒骂了，却不想他们竟然伸手过来将他们扶起并关切的问摔伤了没有，而且还要查看他们的膝盖和手臂，见到有的同学擦伤了后，有教官立刻跑去拿碘伏和创可贴并亲自为他们消毒贴上，看的同学们几疑身在梦中。
第14章、体操外功
看着教官们的表现陆尘摇头苦笑，因为他已经预感到自己要被鲁刚缠上了，这不，在吃过早饭之后、上午的训练之前鲁刚就请他到办公室一叙，一进办公室鲁刚就迅速的将门关上，然后向陆尘鞠躬喊师傅，恳请他教授自己练就那一手铁拳。
这是陆尘意料之中的事，考虑到他这么听自己的话配合自己的工作、维护班长的威信，陆尘答应了他，却也提醒他训练很艰苦的，鲁刚将胸脯拍得嘭嘭直响说他不怕，陆尘怜悯的看着他说希望他能经受的住，那话那眼神让鲁刚心里直发毛。
前世陆尘有一套强筋健骨的炼体外功，这套外功的一系列动作乍看上去与现今的广播体没有什么两样，但差别却在于身体的伸展、弯曲幅度以及这些动作让身体每一块肌肉和每一处关节组织锻炼到何种程度的把握上，在这个世界若没有陆尘的点拨还真没有人能发现其中的端倪来。
当晚陆尘便将鲁刚带到僻静处教他炼体外功的前几个动作，那肌肉拉伸和关节旋转的幅度造成的疼痛简直不是人类所能忍受的，痛的鲁刚鬼哭狼嚎，虽然练习之地距离宿舍有些远，但其他教官和同学们还是能隐隐听见，几疑发生了案件，纷纷跑出来循声查看。
幸亏陆尘两人躲得快而没有被发现，却让没有发现案子的教官和同学们心里发毛，这一夜谁也没能安睡，导致第二天的训练是的精神状态不佳，可鲁刚却不敢表现出任何的不满来，因为他明白这都是他造成的。
做“体”的痛楚确实让人无法忍受，但为了练就那威猛的铁拳鲁刚咬牙坚持着，鬼哭狼嚎之声夜夜响起，由此也可见鲁刚毅力的坚强，而经过数日的探查无果后同学们和那些教官都麻木了，也因为没有其他异常情况发生而不再去探究了。
本来他们也向鲁刚反映过要上报这种异常情况，但都被鲁刚这个始作俑者以各种借口拖着，直到他逐渐适应了痛楚不再叫唤后方才敢理直气壮的训斥他们不要疑神疑鬼、大惊小怪，听的大伙儿一愣一愣的。
培训时间转眼过半，这一日原本是不安排训练和学习让同学们舒缓一下高度紧张的神经的，不过也只能在校园中活动，不得外出，可在上午九点多钟的时候，市局夏副局长突然带着几位干警抱着数十份档案袋来了，同学们被紧急召集。
夏副局长说同学们的刑事侦查理论课程也学的差不多了，但理论终究只是理论，是死的，得在实践中用活，只是同学们现在还处于