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分节阅读 118(1 / 2)

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归要把事情往最坏的方向考虑,就算他们打不出这样的表现,我们赢球也会变得更容易不是吗能随便欺负湖人的机会可不多”

布朗无奈地笑了笑说:“好吧,既然你认为有必要的话,那就去训练吧,但是注意一点,我不想在明天晚上比赛开始之前看到他们累得像条死狗一样,明白了吗”

常威装模作样地行了个礼,笑道:“相信我教练,我对我的专业能力还是很自信的。”

训练课并没有持续多久,毕竟这个时候主要还是以恢复为主,但是在布朗宣布解散之后,常威第一时间叫住了艾弗森、刘易斯和里德。艾弗森惊讶地瞪大了眼睛,不由自主地望向场边的布朗,然而后者冲他微微点头,示意这件事情是经过自己允许的。刘易斯和里德倒没什么抱怨,在这支球队里他们都还是新人,新人就要乖乖听话,常威怎么说也是首席助教。

艾弗森脸上明显有抵触的情绪,常威把他的表情尽收眼底,看来前世关于艾弗森训练态度的负面新闻并非空穴来风,这家伙确实对训练不感兴趣,或许是觉得天赋已经足够自己在nba大杀四方了吧可惜这一次他面对的却是完全体的ok组合

常威没有第一时间公布自己的特训计划,而是问道:“你们想赢吗”

得到的回答自然是肯定的,大家都是职业篮球运动员,没有谁是冲着不断输球去的,就算是那些摆烂的球队,球员本身也并不想每场比赛都被对手摁在地上狂扁。

但随后常威微微摇头,严肃地说:“我把你们留下来特训,是因为我认为你们是能够帮助球队取胜的关键人物。上一场比赛你们都看到了,ok组合开始互相配合的时候是多么的强大,这也是我需要你们变得更强的原因,如果你们不够强,那我们只能卷铺盖回家了。”

刘易斯小心翼翼地举起手,弱弱地问道:“但是明天就是第四场了,这么短的时间里进行特训还有用吗呃我的意思是我们很难在这么短的时间里变强吧”

常威的脸上露出一丝笑意:“没错,我并没有指望你们下一场比赛就像吃了兴奋剂一样在场上大杀四方,然后大比分干掉湖人,我要的是奥布莱恩杯,你们听懂了吗”

虽然这话很不好听,但在场的每个人都知道这是事实,没有人可以在一次特训之后就脱胎换骨,除非常威是上帝还差不多,但很显然这家伙就是在训练方面比较厉害罢了。

看到大家的脸上都露出恍然大悟的表情,常威笑了笑,从隔壁的小房间里推出了先后推出了两台机器,这就是他花费了整整1200声望值在奇迹商城当中兑换的,一台是加速跑步机,一台是无规则投篮机,而艾弗森他们将利用这两台机器进行特训。

这两个道具是常威在商城里面扫了很多次才挑选出来的。加速跑步机,顾名思义就是能够增加球员的速度,从系统当中常威看到艾弗森的速度评分已经达到了94,这基本上是联盟顶级水准了,但却不是球员能够达到的最顶尖水平。而他在这台跑步机上进行特训的话,速度会有非常明显的提升,只不过这个提升取决于训练时间长短而已。

相对加速跑步机来说,无规则投篮机对刘易斯和里德这两位射手的帮助会更大一些,而且在短时间内就能起效。所谓无规则,指的是这台机器传出来的球完全是无规则的,每一次的速度、力度甚至旋转都有所区别,需要球员在规定时间内出手投篮并且命中,如果超时的话投篮机会响起警报,此外投篮不中也同样会有,惩罚那就是自己定了。

常威给三个人介绍完这两台机器之后,严肃地说:“阿伦,待会你一个人使用加速跑步机,跑一个小时,这台机器非常智能,它会实时监测你的状态,并且根据状态来调整速度,希望你能专心跑完一个小时。拉沙德,迈克尔,你们轮流使用无规则投篮机,10个球一组,命中率低的那个人100个俯卧撑,如果命中率高的那个人没有超过50,同样100个俯卧撑。”

三人面面相觑,只能在常威的注视下开始进行特训,虽然他们对这两台机器的功能不以为然,但既然常威布置了训练计划,那还有什么好说的呢开练吧

正文 第264章 初见成效

对于常威的特训内容,艾弗森是感到很轻松的,毕竟他只需要不断地在跑步机上面跑就可以了,虽然看上去很傻气,但是对他运球速度的进一步提升有很大的帮助。

刘易斯和里德就惨了,无规则投篮机发出来的球真的是无规则的,他们很多时候甚至需要以冲刺跑的速度才能接到球,还没停稳喘口气就要把球给投出去,紧接着又是下一球,周而复始,10球之后才能稍微歇一歇,他们都以为常威是刻意来整自己的。

常威也没打算给他们解释清楚,等到正式比赛的时候这几个家伙就会发现他们的特训并不是毫无成效的。当然了,在特训期间肯定要辛苦一点的,吃得苦中苦方为人上人嘛

一个小时的特训时间很快就过去了,常威一一与他们握手,让他们赶紧回去冲个澡然后吃饭休息,自己要把这两个大家伙给收起来。虽然艾弗森他们在这一次的特训当中表现平平,但常威并不在意,他选择的道具都是以小时为单位起效的,在过去的这一个小时当中,或许他们没有意识到自己的改变,系统的评分也没什么变化,但是常威知道他们比之前强了那么一点点,很多个一点点积累起来的话,那就足够把比赛搅得天翻地覆了。

不过比赛当天常威是不敢给他们再来一次特训了,到时候要是这几个人没有体力打比赛的话,估计布朗杀人的心都有了。赛前常威也没有刻意去叮嘱他们什么,只要在比赛中按照自己熟悉的套路去打球就行了,该突破的突破,该投篮的投篮。

这一场比赛布朗又把斯诺给摁在了板凳上,后者已经适应了自己第六人的位置,毕竟湖人外线除了一个科比以外没有什么特别需要注意的球员,对布朗来说还不如派上里德增强进攻火力,斯诺可以在第二阵容当中梳理进攻,不让队友们毫无章法地乱打。

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