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卡得太好了，刚好是每秒三个，从头到尾都是这样。”

“对，这也就表示，一分钟一百八十个俯卧撑，根本没怎么消耗他的臂力，果然不愧是牲口，真不知道他的极限到底在哪里。”

“服了，这回真服了，心服口服。”

“”

军务股长看着热情高涨的官兵们，满意的点点头，要的就是这种效果，“全体都有，集合，下一个目标，器械训练场，考核科目，单双杠一二练习。”

单双杠一二练习的难度，相对俯卧撑来说，还是要大上不少的，如果说做俯卧撑双臂承受的重量只是身体的一部分，那么做单双杠一二练习时双臂要承受的，就是整个身体的重量了。

当然，各有各的难点，也各有各的优势，单双杠练习可以借助惯性的力量，而俯卧撑却只能硬桥硬马的做。

好在做单双杠练习没有时间限制，可以一直做到自己实在做不动为止，最后计算的是总次数，当然，也不能在杠上停太久，通常是超过一分钟没有动作，便算是结束了。

这次的排名稍稍发生了一些变化，不算肖鹏在内，排在第一的是张炎，第二的是谭易纯，第三的是机枪营一名中士，至于黄淑娟，她则是排到了第四，毕竟她是女人，臂力弱一点完全可以理解。

做俯卧撑拼的是速度与气息，并不是完全的臂力比拼，一分钟内黄淑娟能做得比他们多，得益于她那悠长的气息，如果不限时间，只是单纯的比拼谁做得多，她肯定是比不上那些天天都在经历高强度训练的男兵们的。

不过还好，她每一个练习都是超过两百次，达到了特种兵标准的，要知道，她一个多星期前，还只能做四五十次啊

在所有人都考核完毕后，自然又是肖鹏的压轴表演时间，没错，他就不是在考核，而是在表演。

这丫的直接从一练习做到八练习，动作标准得简直就像是教科书，而且每一个都做了不下三百个，不过官兵们对他的牲口程度都已经麻木，有了很强的免疫力，所以也没有人再多么惊讶，只当是看表演了。

接下来的科目还有手榴弹投掷、三十五公斤杠铃手推、穿越障碍、攀登等等与体能相关的考核，至于技术性的考核基本没有，因为想当特种兵，体能是基础，至于技战术，在入选特种队后，自然会有老鸟教授。

比如射击，神枪手实际是用子弹喂出来的，只要你不是射击白痴，当你打完了几千甚至上万发子弹的时候，你想不成神枪手都不行。

后面的这些科目排名时有易手，比如穿越障碍，考验的是一个人的综合体能与身体的协调度以及灵敏度，谭易纯这个古武传人自然有着先天优势，以七八秒的时间遥遥领先于第二名的黄淑娟，张炎则是沦为了第三。

其他科目的排名也差不多是在几人手中交换，到后来大家也基本看明白，不出意外，这三个人多半就是前三了，虽然心里明白，这次参加选拔的名额没自己什么事了，但也没有人中途提出退出，他们也想乘机，试试自己的实力极限。

前面的科目考核完毕后，重中之重的最后一个考核来了，那就是负重十五公斤，五公里越野，这个科目可以说是体能科目中的核心科目了，换言之，这个科目占的分数比重是最大的。

决定三个参加选拔名额归属的最后一项考核，即将开始。

、第六卷 第十九章 结果出炉 尘埃落定 轮回再启

操场跑道起点处，三十多人正在做长跑前热身运动，踢踢腿，扭扭脚踝，肖鹏与张炎仍然一左一右跟在黄淑娟身边，长跑的时候若几个人能形成一个统一的节奏，跑起来会轻松很多，而且不容易不知不觉变慢。

单独跑的时候自己的脚步变慢了，自己却不一定反应得过来，还以为自己的速度一直保持着那个节奏。

“各就各位”

每个人都领到一张号码布，用别针别在了胸前，这是为了方便记录成绩，所有人都准备好后，军务股长下达了准备的口令。

所有人停止了热身，纷纷站到起跑线靠左的位置，长跑讲究一个内圈外圈，内圈的长度毫无疑问是最短的，外圈虽然也长不了多少，但在比赛的时候，哪怕你多跑二十米，可能成绩就被拉下去几秒，很多时候，长跑的成绩，甚至都是以小数点后的时间作为决胜标准的。

“预备跑”

军务股长按下秒表，同时口令出口，三十多人瞬间起步，以最适合自己的频率跑了出去，前面两圈，所有人基本还处于同一个速率，到第三圈，队形开始慢慢拉长，有快有慢了。

第四圈的时候，三十多人的队列分成了几个梯队，第一梯队有六七人，黄淑娟、张炎、谭易纯、肖鹏几人都在这一梯队。

第五圈，第一梯队的人只剩下他们四个，其他三人落到了他们后面三四十米处，可以看出，谭易纯的体力与腿部力量是十分突出的，即便是有了调息之法的张炎也比不上，毕竟他是练谭腿的，所谓南拳北腿，谭腿可是北派武学最具代表性的武功。

再次经过起跑线，已经是第六圈，肖鹏突然开口道：“差不多了，冲刺吧”

黄淑娟与张炎了然的点点头，微微调整了一下呼吸，开始缓缓加速，谭易纯诧异的看了他们一眼，一千米就冲刺这对气息的要求可是非常高的，不过他也没再保持自己的节奏，连黄淑娟一个女兵都可以，他没理由做不到，于是也跟着开始加速。

八百米六百米三百米张炎微微落后了一步，谭易纯双腿疾速交替，形成一片腿影，几乎都看不清他的腿，很快就将黄淑娟与张炎甩在后面十几米。

肖鹏双目一凝，虽然第二名也能稳稳的夺到名额，但他不想让自己的女人输给别人，大吼一声，“爆发，冲。”

吼完这一声，立刻展开真气，将黄淑娟包裹在了里面，黄淑娟听到这一声吼，牙一咬，双腿再度爆发，速度竟然再快了几分，不过她并不知道是肖鹏在暗中助她。

她只是感觉肖鹏这一声吼出来后，她的脚步似乎变得轻松了不少，此时她的速度，几乎达到了平时百米冲刺的水平，就好像背上十五公斤重的携行具消失不见了一样。

离终点五十米处，黄淑娟反超了谭易纯，在谭易纯那见鬼的目光中，先他一步冲过了终点。

“黄淑娟，十九分二十六秒八三，谭易纯，十九分二十八秒六九张炎，十九分五十五秒三七刘斌，二十分四十七秒六五”

成绩统计完毕，除了三人用时超过二十二分钟，其他人都在二十二分钟内完成了五公里，达到了特种兵的标准，不过就算是垫底那三人，都已经远远超过了常规部队负重五公里越野的合格线，达到了优秀水平。